小瀧なつき タクシーの料金が下がった。暑い夏や荷物の多い時、チョイ乗りしてしまう気持ち分かります。ただそのチョコチョコ乗りもチリも積もれば、ガッツり乗り。もう少し自分の足腰を使ったほうが良いかもしれませんね。 今回紹介するのは、日本の男女約42万人を7年間観察し、大腸がんと...

日本で行われた前向きコホート研究です。65歳以上の6,909人を対象に5.7年間の追跡調査をしました。1日1時間以上の歩行時間を続けている群は、1日30分未満の群と比べて、認知症になるリスクが28％低いことがわかりました。 Age Ageing. 2017 Sep...